„Az identitásod a kapcsolataidból jön”
Sri AmmaBhagavan

Spirálstabilizáció Alaptanfolyam

Helyszín: Boldva, LélekmagházIdőpont: 2024-04-13 10:00:00
2024-04-14 15:00:00

Ismertető:

Felnőtt Alaptanfolyam

 

Intenzív hétvégi tanfolyam! A spirálstabilizáció alapjai, hogy te is megismerd a módszert, amivel kompenzálni tudod a hétköznapjaid rossz szokásait - sok ülés, sok állás, stressz, rohanás...
/Forrás: Katalin Richter Spirálstabilizáció/

 

 

Időbeosztás:

Szombat  10.00 - 12.00 és 13.00 - 15.00, közötte vegán könnyű zöldségleves és süti ( 2000 Ft/fő, nem kötelező)
Tibeti hangtál meditáció Antal Krisztiánnal 2500 Ft/fő, 15.30 - 16.30
Csendkunyhó Szer 2500 Ft/fő, 16.45 - 18.45
Olasz vacsi 2000 Ft/fő
Vasárnap 10.00 - 12.00 és 13.00 - 15.00, közötte vegán könnyű zöldségleves és süti ( 2000 Ft/fő, nem kötelező)

A 2 napos képzés ára: 45.000 Ft, amely tartalmazza az SPS könyvet, az elmélettel és a gyakorlatok fotóival

Előleg befizetési határidő : Március 4. hétfő, 20.000 Ft/fő, Nagy János OTP 11773346- 03624175, a közleménybe kérlek ne írj semmit!
Tanít: Nagy János SPS tréner és Iyengar jógaoktató, csontkovács, manuálterapeuta, masszőr
A tanfolyamokra érkezz, legalább 20 perccel a kezdés előtt, hogy át tudj öltözni, mosdót tudj használni, és SMR hengerezünk.Ha van hengered hozd légyszi magaddal!
Mit hozz magaddal: kényelmes ruha, melegítő, de inkább testhezálló, hogy a mozgásokat, könnyen lehessen látni és javítani (ne lógós, buggyos) és vastag zokni.

Az esemény véget ért.


<< Vissza a programnaptárhoz

IV. Iyengar jóga nap a Lélekmagházban - 2024. július 6., szombat 2024-05-08

Készülj, írd be a naptárba. Hamarosan a részletekkel is jelentkezünk!

Bővebben
Spirálstabilizáció (SPS) tanfolyamok 2024-04-27

A Spirálstabilizáció tanfolyamok időpontjait a Programnaptárban követheted nyomon! Bővebb információért kattints a nyílra.

Bővebben
Jóga és Túra Norvégiában - 2024. 06. 4-11. 2024-04-15

...tán megtapasztalod, hogy a tó BÉKÉJE OTT VAN BENNED, mindig is ott volt...

Bővebben
Tábor Mallorcán - 2024. október 11-18. 2024-03-14

Idén is lesz tábor Mallorcán!

A részleteket itt találod: Tengerparti Iyengar jóga, Spirálstabilizáció és Body Art tábor - 2024

Bővebben
Spirálstabilizáció (SPS) tanfolyamok 2024-02-29

A Spirálstabilizáció tanfolyamok időpontjait a Programnaptárban követheted nyomon!

Az aktuális tanfolyamot itt találod.

Bővebben
CÍMÜNK:
3794 BOLDVA,
KOSSUTH ÚT 21.
MISKOLCI CÍMÜNK:
3530 MISKOLC,
SZEMERE BERTALAN U. 20
1.EM 16
TELEFON:
Nagy János
+36 (70) 257 9010
SKYPE:
lelekmaghaz