„Ahol a hit megköt, a tapasztalás felszabadít.”
Sri AmmaBhagavan

Kapcsolódó programok

Jelenleg nincs jövőbeli esemény...

Programnaptár
Eseményeink
Csendkunyhó Szer
Boldva
2019-11-15
20:00-22:00
Programnaptár
CÍMÜNK:
3794 BOLDVA,
KOSSUTH ÚT 21.
MISKOLCI CÍMÜNK:
3530 MISKOLC,
SZEMERE BERTALAN U. 20
1.EM 16
TELEFON:
Nagy János
+36 (70) 257 9010
SKYPE:
lelekmaghaz

Csoportos programok

Tartalomjegyzék:

Jógatábor

 

Érkezés : Augusztus 2 . - 14.00 (vasárnap)
Szállás elfoglalása, és irány a Balaton; fürdőzés a hosszú kocsiút lefürdése:)
18.00 - nyitókör, a hét megbeszélése, a tábor kereteinek  lefektetése.
19.30 - Közös vacsorakészítés, és vacsora.
Vacsora után séta a faluban a hely felfedezése.
Hétfő:
  • Reggeli rendszeres gyakorlásunk részletei:
    • Olajrágás, meleg citromos víz ivás, kora reggeli meditáció a szabadban, gyógytea ivás, pránayáma, könnyű reggeli, csakrameditáció (gyökércsakra), és délelőtti ászana gyakorlás, anandamandala.
  • Közös ebédkészítés és ebéd. Szieszta a Balatonnál - fürdőzés - napozás.
  • Délutáni gyakorlás (1.5 óra), gyökércsakra elmélet és gyakorlat.
  • Megosztókör, közös vacsorakészítés és vacsora. Esti beszélgetés a kertben. 1-2 embernek rövid masszázs.
Kedd:
  • Reggeli rendszeres gyakorlataink a csakrameditációban a genitális csakrával.
  • Közös ebédkészítés és szieszta időben Ingókőhöz (kirándulás, kis boulderezés, ha van kedvetek) Majd megosztókör és a genitális csakra elmélete és gyakorlata, majd közös vacsorakészítés és vacsora. Masszázs 1-2 embernek és transztánc.
Szerda:
  • Reggeli gyakorlataink a csakrameditációban a köldök csakrával. Közös ebédkészítés és ebéd, majd szieszta fürdéssel a Balatonnál. Délutáni gyakorlás (1.5 óra), köldökcsakra elmélet és gyakorlat.
  • Megosztókör, közös vacsorakészítés és vacsora. Indiai első utam diavetítése. Masszázs 1-2 embernek.
Csütörtök:
  • Reggeli rendszeres gyakorlataink a csakrameditációban a szívcsakrával.
  • Közös ebédkészítés és kirándulás a Hegyestűhöz.
  • Délutáni gyakorlásban a szívcsakrával többet foglalkozunk, elmélet és gyakorlatok, extra Anandamandala.
  • Közös vacsorakészítés és vacsora, majd esti Balaton parti szemlélődés. Masszázs 2 embernek.
Péntek:
  • Reggeli gyakorlataink a csakrameditációban a torokcsakrával.
  • Közös ebédkészítés és ebéd. Szieszta a Balatonnál (fürdőzés), délutáni gyakorlás és a torokcsakra elmélete és gyakorlata. Közös vacsorakészítés és vacsora, majd transztánc, és masszázs 1-2 embernek.
Szombat:
  • Reggeli gyakorlataink a csakrameditációban a Harmadikszem csakrával. Közös ebédkészítés és ebéd. Majd szieszta és fürdés a Balatonnál.Délutáni gyakorlás (1.5 óra), a Harmadikszem csakra elmélete és gyakorlata. Majd közös vacsorakészítés és vacsora. Majd transztánc és masszázs 1-2 embernek.
Vasárnap:
  • Olajrágás, citromos vízivás, kora reggeli meditáció a kertben, pránayáma és anandamandala. Reggeli, majd a koronacsakra elmélete és gyakorlata. Megosztókör a hét lezárása és értékelése; összepakolás és kedvünk esetén hazafelé egy utolsó fürdőzés a Balatonban.

 

<< Előző oldal